mindfulness

Thérapies cognitivo-comportementales au Mexique

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Le livre que le lecteur a entre les mains vise à refléter l’origine, le contexte et l’état actuel dans le monde et au Mexique des thérapies cognitivo-comportementales, ainsi que les différents domaines à sa disposition, dont nous n’en...
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La pleine conscience pour traiter la dépendance

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La pleine conscience est un concept qui a gagné en popularité au cours des dernières années qui implique la pratique d’être pleinement présent. La pleine conscience implique la conscience sans jugement des pensées, des sentiments et des...